. .

. .

📖“THẬN HƯ KHÓ MÀ LÀM NÊN VIỆC LỚN”

CỤ TỨ LÃN & CHUYỆN “THẬN HƯ KHÓ MÀ LÀM NÊN VIỆC LỚN”

Một sáng đầu đông, sương phủ dày cả ngõ làng Đồi.
Quán nước gốc đa vẫn đỏ lửa, ấm chè xanh sôi ùng ục, khói thuốc...Thêm

. .

. .

. .

. .

Thận hư thì khó mà làm nên việc lớn
Trong Đông y, thận được xem là gốc rễ của sự sống, là nơi tàng tinh – sinh khí – dưỡng thần. Người mà thận hư thì không chỉ sức khỏe suy giảm, mà cả khí chất, tinh t...Thêm

. .

Ho nổ cổ, ho gà, ho đờm, ho dai dẳng, mất giọng: 1-3 lá bàng cắt ra với 100-300 ml nước với 1/2-1 thìa cà phê muối hột đun sôi 5 phút tắt bếp để nguội rồi khò họng. Hết ho và hồi phục giọng nói nhanh ...Thêm

NGỒI SAI TƯ THẾ – TỰ H:ỦY H:OẠI CƠ THỂ MỖI NGÀY
Ngồi sai tư thế không chỉ gây mỏi vai gáy mà còn khiến phổi – t:im – n:ão – cột sống suy yếu từng ngày.
👉 Đông y gọi đây là “khí huyết bế tắc, tạng phủ t...Thêm

Hãy ”tống khứ” những thứ có mùi trong cơ thể ra ngoài theo cách này 👇

Ai bị táo bón mà mãi không đi ngoài được. Hoặc uống chanh muối mà vẫn chưa đi được thì:

1 quả chanh + 500 ml nước + 1,5 - 2 thìa mu...Thêm

Uống nước chanh ấm pha với một chút muối hạt vào buổi sáng có một số tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích chính:
* Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Chanh chứa axit citric, giúp kích thích sản xuất ...Thêm

Đừng vội ngủ – 5 phút gác chân lên tường giúp thải độc, ngủ ngon, khí huyết lưu thông

Trước khi ngủ, gác chân lên tường 5 – 10 phút. Nghe thì tưởng chơi, nhưng trong yhct, đây là một cách “hồi phục khí...Thêm

Lưu lại mọi người nhé
“Tạo Hóa đã hào phóng trao cho mỗi người một cổ máy tinh vi, phức tạp và hoàn thiện nhất hành tinh này để họ làm chủ. Ai luôn chăm lo bảo quản, sử dụng đúng nhiên liệu mà Tạo Hóa...Thêm

Cách dưỡng thận không cần dùng thuốc 🌿

Nhiều người cứ nghĩ thận yếu là phải uống thuốc bổ, nhưng trong Đông y, dưỡng thận quan trọng nhất là điều chỉnh lối sống. Nếu bạn duy trì những thói quen này, t...Thêm

Uống nước đá lạnh sau ăn - một sai lầm âm thầm phá hoại hệ tiêu hóa.

Dưới góc nhìn của dưỡng sinh và y học cổ truyền, việc uống nước đá lạnh sau bữa ăn không chỉ là thói quen "khoái khẩu", mà thực chất...Thêm

ĂN UỐNG LẠNH NGUỒN GỐC SINH BÁCH BỆNH

Cơ thể con người vốn được Tạo Hóa ban tặng như một cỗ máy toàn hảo nhất trong muôn loài. Từ lúc sinh ra, nó đã vận hành trong sự ấm áp, dòng máu nóng, nhịp tim ấm,...Thêm